Browsing Category

Tervis loodusest

Blogi

PUHAS TOIT: Kikerherned, tuviherned, mattherned ja mungoad

By On 2. august 2022

Oled kindlasti kuulnud, et oad, herned, läätsed ja muud kaunviljad on tervisele väga head, aga pole osanud neid kuidagi peale kikerhernekarri kasutada? Räägime täpsemalt erinevatest kaunviljadest, tervislikkusest ning jagame mõned retseptid. Alustame… Read More

Blogi

PUHAS TOIT: Idandamise ABC

By On 2. mai 2022

Ülitervislike idanditega on pea igaüks meist kokku puutunud. Kuigi igast toidupoest on võimalik osta karbike idandeid, soovitame seda hoopis kodus ise järele proovida. Tulemuseks on värskemad ja vitamiinirikkamad väikesed vitamiinipommid. Miks on… Read More

Blogi

7 asja, mida teha kookosõliga

By On 13. märts 2022

Puhas, eetiliselt korjatud kookosõli on meie teadlike klientide seas praegu ääretult populaarne. Palju kasutatakse seda küpsetamisel, juukse- ja nahahoolduses aga on ka inimesi, kes kõiki kookosõli maagilisi kasutusalasid ei teagi. Toome sinuni… Read More

Blogi

PUHAS TOIT: Kõik, mida pead teadma oliiviõli kohta

By On 6. veebruar 2022

Viimastel aastatel on oliiviõli osakaal ka eestlaste toidulaual kasvanud. Ei tea, kas soovime itaallaste ja hispaanlaste kombel tervislikumalt ja pikemalt elada või on asi maitses? Meie hääletame kahe käega mõlema poolt! Kvaliteetne… Read More

Blogi

Populaarseimad toidulisandid sel talvel

By On 15. märts 2021

Käes on juba märts ning pimedad talvekuud on möödas. Paljud meist vajavad pimedamal ajal pisut tuge toidulisanditest – kindlasti D-vitamiini, aga vaatame üle ka teised sel hooajal populaarsed tooted ehk avaldame Bio4You… Read More

Aroomiteraapia

ÖKOKOSMEETIKA: Isetehtud huulepai

By On 17. november 2020

Mõned nädalad tagasi, kui olin nädalavahetust veetmas oma mereäärses tares, võtsin ette huulepalsami valmistamise. See tundus selleks just õige aeg ja koht. Sügis näpistas juba ninast, värvilised lehed olid puudelt langenud, praksuv… Read More

Blogi

Looduslike vahenditega hingamisteede haiguste vastu

By On 14. oktoober 2020

Väga paljud inimesed meie ümber kannatavad erinevate hingamisteede haiguste käes. Tabletid, ninaspreid ja muud ravimid on sellisel juhul igapäevaseks lahutamatuks osaks. Selles postituses vaatame veidi lähemalt kas ja kuidas on võimalik leevendada… Read More

Blogi

Superseentega sügisele vastu

By On 14. september 2020

Maailmas on üle 50 000 seene, aga kui palju me päriselt teame seente raviomadustest? Selles postituses õpime tundma paari võimsat seent ning vaatame lähemalt nende raviomadusi. Korditseps Korditseps (Cordyceps sinensis) ehk Hiina… Read More

Blogi

Imeline moringa – supertoitude tipp

By On 8. juuli 2020

Moringa ehk Moringa oleifera ehk õli-rõikapuu on tõeliselt hinnatud ning supertoitude tippu arvatav taim. Põhjusi selleks on kuhjaga: Moringa 1 grammis taimepulbris on: 25x rohkem rauda kui spinatis 15x rohkem kaaliumit kui banaanis… Read More

Blogi

Viis superpulbrit, mida kasutada suvistes jookides, smuutides ja magustoitudes

By On 19. juuni 2020

Tutvustame teile viite superpulbrit, mis on meie klientide lemmikud ja mis pakatavad antioksüdantidest. Neid võiks kasutada suvistes jookides, smuutides ja küpsetistes ja igaljuhul alati hoida kapis. Terve ja tugev organism on esimene… Read More