PUHAS TOIT: Kikerherned, tuviherned, mattherned ja mungoad
Oled kindlasti kuulnud, et oad, herned, läätsed ja muud kaunviljad on tervisele väga head, aga pole osanud neid kuidagi peale kikerhernekarri kasutada? Räägime täpsemalt erinevatest kaunviljadest, tervislikkusest ning jagame mõned retseptid. Alustame… Loe veel
Käimas on rahvusvaheline plastivaba juuli. Mida saan mina teha, et maailmas muutust näha?
Juulis tähistame igal aastal plastikuvaba kuud. Kogu tegemise eesmärk on eelkõige teavitada ja kutsuda üles inimesi vahetama oma igapäevaseid tegevusi pisut loodussõbralikemate vastu. Uuringud on näidanud, et põhjus, miks kasutatakse ühekordset plastikut,… Loe veel
Millist päikesekaitsekreemi eelistada, et hoida oma nahka fotovananemise eest?
Suvi on ukse taga, päike paitab juba hellalt nahka – aeg on valida just enda nahale sobiv päikesekaitsekreem! Paljud valivad toote SPF numbri järgi, aga tegelikkuses on veel palju faktoreid, mida peaks… Loe veel
ÖKOKODU: Kontsentreeritud kodupuhastusvahendid
Kontsentreeritud pesuvahendid on olnud kasutusel juba aastakümneid, aga populaarsuse tippu on nad jõudmas alles nüüd. Kui tavaliselt on 18-20 pesukorra jaoks vaja 3 kg pesupulbrit, siis superkontsentreeritud pesupulbrit kulub sama koguse pesu… Loe veel
PUHAS TOIT: Idandamise ABC
Ülitervislike idanditega on pea igaüks meist kokku puutunud. Kuigi igast toidupoest on võimalik osta karbike idandeid, soovitame seda hoopis kodus ise järele proovida. Tulemuseks on värskemad ja vitamiinirikkamad väikesed vitamiinipommid. Miks on… Loe veel
Maa päev – mida saan mina keskkonna heaks teha?
〰 Säästa kodus elektrit – võimalusel tõmba välja elektriseadmed, kui sa neid parajasti ei kasuta; elektritarbimist saad vähendada ka, kui reguleerid kütet madalamaks, pesed pesu jahedama veega, kasutad kuivati asemel pesuresti ja… Loe veel
Guarkummi – millega on tegemist & kasutusalad
Guarkummi on naturaalne toidulisand, mida saadakse guariseemnetelt kestade eemaldamise teel. Seejärel jahvatatakse kestad ja sorteeritakse pulbriks, mida nimetatakse guarkummiks. Saadavat jahu kasutatakse enamasti paksendajana toiduainetööstuses, aga ka meditsiini- ja kosmeetikavaldkonnas. Guarkummi on… Loe veel
ÖKOKODU: Teeme ise kodupuhastusvahendeid!
Sel kevadel valmista oma kevadpuhastuse tooted ise! Jagame sinuga retsepte, mida on lihtne ise kodus valmistada ning mis ei nõua kulukaid või keerukaid koostisosi. Kõige suurem pluss nende juures on loomulikult see,… Loe veel
Too viirukitega südamesse hingerahu ja koju pisut maagiat
Kvaliteetsed meeldivalt lõhnavad viirukid aitavad ajul õnnehormooni toota, misläbi tõuseb tuju ja energiatase. Lisaks loovad nad mõnusat meeleolu ja harmooniat ka koduseinte vahele. Bio4You ökopoodi on värskelt müüki saabunud 100% looduslikud ja… Loe veel
7 asja, mida teha kookosõliga
Puhas, eetiliselt korjatud kookosõli on meie teadlike klientide seas praegu ääretult populaarne. Palju kasutatakse seda küpsetamisel, juukse- ja nahahoolduses aga on ka inimesi, kes kõiki kookosõli maagilisi kasutusalasid ei teagi. Toome sinuni… Loe veel